مثلثات التوفو في صلصة الجوز الكريمية مع البصل الأخضر

بحاجة الى صلصة نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون مثلثات التوفو في صلصة الجوز الكريمية مع البصل الأخضر وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 430 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على خل نبيذ الأرز والملح والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول مثلثات التوفو مع صلصة البصل الحارة, التوفو المبرد مع البصل الأخضر وصلصة الصويا، و ترياكي التوفو المثلثات لوصفات مماثلة.