متبل التين و-عنب الثعلب كومبوت

متبل التين و-عنب الثعلب كومبوت هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي صلصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبيب وعصير الليمون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول كومبوت الفواكه المجففة في شراب عنب الثعلب المتبل, القشدة الحامضة بانا كوتا مع كومبوت بلاك بيري عنب الثعلب، و صلصة التوت البري والبرتقال المتبلة مع عنب الثعلب لوصفات مماثلة.