صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

مايونيز الثوم والشبت

مايونيز الثوم والشبت
الثوم الشبت المايونيز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 384 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر ديك رومي يوناني مع مايونيز بالثوم والشبت, مايونيز الليمون والشبت، و جرافلاكس مع مايونيز الشبت.

تعليمات

1
اخفقي جميع المكونات معا في وعاء صغير حتى تمتزج جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يقدم مع السمك المقلي.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
3
* يمكن استبدال المايونيز قليل الدسم.
المكونات سوف تحتاج
مايونيز خفيفمايونيز خفيف