ماهي ماهي روكفلر

ماهي ماهي روكفلر هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. ل $8.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 954 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 71 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 71 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ والثوم وشرائح ماهي ماهي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 91%. وصفات مماثلة تشمل وصفة ماهي ماهي مشوي بالريحان البرتقالي مع الخضار المقلي, قشرة جوز المكاديميا للأسماك-ماهي ماهي ، سمك السلمون ، سمك أبو سيف ، روفي برتقالي، و جوز الهند الجير ماهي ماهي التاكو مع تكيلا غارقة البطيخ السالسا.