صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة8
مجلة

ماندا's سبع طبقات تاكو تراجع

ماندا's سبع طبقات تاكو تراجع
إذا كان لديك حوالي 30 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة Manda's Seven Layer Taco Dip وصفة رائعة خالية من الغلوتين والبيض النباتي التي يمكنك تجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و16 جرام من الدهون، وإجمالي 221 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا. مقابل 1.17 دولارًا أمريكيًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون Super Bowl أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي الطعام المكسيكي. نالت هذه الوصفة إعجاب 113 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الأفوكادو، والخس، والطماطم الكرزية، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 60%، وهو أمر جيد جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل 7 طبقات تاكو ديب، وأفضل 7 طبقات تاكو ديب، و7 طبقات تاكو ديب.

تعليمات

1
باستخدام خلاط يدوي أو قائم، اخفقي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة وتوابل التاكو في وعاء حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا؛ اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
2
في وعاء منفصل، اخلطي الطماطم الكرزية والأفوكادو والبصل الأحمر وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
قم بتوزيع الفاصوليا السوداء المقلية في قاع طبق الخبز الزجاجي مقاس 9 × 13 بوصة في طبقة متساوية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
4
يُوزّع خليط الجبن الكريمي فوق الفاصوليا السوداء. تعلوها طبقات من الصلصة ومزيج الجبن المكسيكي والخس وخليط الطماطم الكرزية وشرائح الهالبينو.
المكونات سوف تحتاج
شرائح هالبينوشرائح هالبينو
الجبن المكسيكيالجبن المكسيكي
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
5
غطي الطبق بإحكام بغطاء بلاستيكي ثم ضعيه في الثلاجة حتى وقت التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
6
خدمة البارد في درجة حرارة الغرفة.

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن فندق Blanc de Bleu Cuvee Mousseux الحاصل على تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولارا للزجاجة الواحدة.
بلان دي بلو كوفي موسوكس
بلان دي بلو كوفي موسوكس
بلان دي بلو هو نبيذ شاردونيه الفاخر من كاليفورنيا مع لمسة إضافية من التوت الأزرق وهو نبيذ فوار رقيق مخصص للاحتفالات التي لا تُنسى. إنه يقدم نكهات مغرية ورائحة عطرية منعشة - ممزوجة بشكل واضح بالتوت الأزرق. كل هذا موجود في زجاجة مثيرة للإعجاب ذات ذوق رفيع. تُزرع فاكهة بلان دي بلو في مزارع الكروم الهادئة في شمال كاليفورنيا، والمعروفة بنسيمها البارد والصافي - وهي ظروف مثالية للعنب الحصري والتربة التي تبرز العمق العميق. خصائص لذيذة. يتناسب هذا النبيذ الفوار جيدًا مع المقبلات والسوشي والوجبات الخفيفة جدًا.