صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

مانجو مارغريتا

مانجو مارغريتا
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ومشروبات صديقة للفودماب? يمكن أن تكون مرغريتا المانجو وصفة رائعة لتجربتها. ل $3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 238 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها وصلت إلى المكان. مزيج من السكر والتكيلا وعصير الليمون المعبأ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. حاول مانجو مارغريتا, مانجو مارغريتا، و مانجو مارغريتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
انشر طبقة رقيقة من السكر على الصحن. تشغيل 1 إسفين الجير حول حافة 2 مارغريتا أو مارتيني النظارات. اضغط على الحافات في السكر على الصحن لإنشاء حافة مسكرة ضيقة على كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
في شاكر كوكتيل أو إبريق صغير ، يمزج التكيلا ورحيق المانجو وعصير الليمون ومكعبات الثلج. يهز أو يقلب بقوة لمدة 30 ثانية. صفي كميات متساوية في كل كوب. ضغط عصير من 1 قطعة الجير في كل شراب وإسقاط قطعة الجير في.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب نبيذ أحمر إسباني2 كوب نبيذ أحمر إسباني
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض
تيكيلاتيكيلا
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
4
قدميها على الفور.