مافن جوز الهند وكريم الموز

جوز الهند والموز كريم الكعك هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 45 جرام بروتين, 85 جرام دهون، وما مجموعه 2311 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والموز وجوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. حاول اعتراف # 143: لدي دفعة خبز الموز-فطائر شوكولاتة جوز الهند الصحية, فطائر الموز وجوز الهند، و فطائر الموز بزيت جوز الهند لوصفات مماثلة.