ماسالا تشاي

ماسالا تشاي هو وصفة الهندية التي تخدم 1. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 105 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك أوراق الشاي وجراب الهيل والحليب الدافئ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي مسحوق الشاي ماسالا ، وكيفية جعل مسحوق الشاي ماسالا أو تشاي ماسالا, ماسالا تشاي، و ماسالا تشاي لاتيه.