صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

ماء مالح النبيذ الاحمر

ماء مالح النبيذ الاحمر
قد يكون ماء مالح النبيذ الأحمر مجرد ماء مالح تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماء مالح النبيذ الاحمر, ماء مالح لحم البقر النبيذ الاحمر، و النبيذ وعشب ماء مالح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء غير تفاعلي ، اخلطي النبيذ وزيت الزيتون وعصير الليمون والأوريغانو.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
الأوريجانوالأوريجانو
النبيذالنبيذ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف اللحم المطلوب ويغطى. نقع في الثلاجة لمدة 1 ساعة أو بين عشية وضحاها ، وتحول اللحوم في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم

المعدات