ليموني مايو
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يموني مايو يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 420 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فلفل وصفار بيض وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. وصفات مماثلة تشمل روبيان مقرمش مع جرجير ومايونيز ليموني, كعك السلطعون بالفلفل الأحمر مع المايونيز بالليموني، و لا مايو سلطة الكرنب.
تعليمات
في معالج الطعام ، دوامة صفار البيض ، 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون والخردل والسكر ، 1/2 ملعقة صغيرة. الملح ، وعدد قليل من طحن الفلفل الأسود. مع تشغيل المحرك ، صب زيت الزيتون وزيت الكانولا ؛ يجب أن يكون الخليط سميكا ولامعا (قد تحتاج إلى زيت الكانولا أكثر أو أقل).
يضاف قشر الليمون ثم الملح وعصير الليمون حسب الرغبة. البرد حتى البرد.