ليموني كولر

يمكن تحضير وصفة Lemony Cooler في حوالي 15 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 1 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 176 سعرة حرارية . مقابل 1.43 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصير عنب وعصير ليمون ومكعبات ثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. تقدمها لك Taste of Home. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . لم يحب هذا المشروب سوى عدد قليل من الأشخاص. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 28% ، وهي ليست هائلة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Ginger Lime Cooler و Watermelon Halapeño Cocktail Cooler و Lemony Lentil Soup .