صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة47
مجلة

ليدن شارع الفلفل الحار كوك قبالة

ليدن شارع الفلفل الحار كوك قبالة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب طهي الفلفل الحار في شارع ليدن. حصة واحدة تحتوي على 581 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.99 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والطماطم المكسيكية المطهية ولحم الخنزير المشوي على الكتف وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول سريعة وسهلة شيبوتل تركيا الفلفل الحار ل # الأحد الفلفل الحار كوك قبالة, اليقطين تركيا الفلفل الحار: صحي الفلفل الحار كوك معطلة الفائز، و طبخ الكتاب: الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة. باستخدام سكين أو شوكة طويلة ، تحميص لحم الخنزير بالرمح في كل مكان ، ثم ضعه على قطعة كبيرة من رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخلطي الدخان السائل والملح والكمون والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار واسكبيها فوق الشواء. ختم بإحكام ، ثم التفاف 1-2 مرات أكثر في احباط.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
الدخان السائلالدخان السائل
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
3
ضعيها في طبق للخبز مع شبر واحد من الماء في القاع واخبزيها لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
أخرجه من الفرن ، واتركه يبرد قليلا بينما لا يزال ملفوفا بورق الألمنيوم ، ثم اجاد لحم الخنزير إلى قطع صغيرة الحجم ، مع التخلص من أي قطع من الدهون أو الحصى. وضع لحم الخنزير تمزيقه في وعاء كبير أو وعاء من الفخار وإضافة جميع المكونات المتبقية باستثناء الجبن. يقلب معا ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة ساعة لجمع كل النكهات معا.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
يقدم مع الجبن كزينة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم

المكونات

397مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مرق لحم البقر (قليل الدسم ، قليل الملح)مرق لحم البقر (قليل الدسم ، قليل الملح)2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش510مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الحار المحمص المفرومالفلفل الحار المحمص المفروم1بانشالكزبرة ، يترك فقط المفروم ناعماالكزبرة ، يترك فقط المفروم ناعما11 رطل كوسة،2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو2(يمكن أن يكون أو المقشود)¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صلصة الانتشيلادا الخضراءصلصة الانتشيلادا الخضراء2كيلوغرامعصيدة الذرة المطبوخةعصيدة الذرة المطبوخة5(شتاء)الدخان السائل المسكيتالدخان السائل المسكيت8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة مكسيكية مبشورة للتزيينجبنة مكسيكية مبشورة للتزيين2كيلوغرامالعظم لحم الخنزير الكتف المشويالعظم لحم الخنزير الكتف المشوي11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق3باقاتالبصل الأخضر (حوالي 20) ، مفرومة ناعماالبصل الأخضر (حوالي 20) ، مفرومة ناعما794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مكسيكية مطهيةطماطم مكسيكية مطهية113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صلصة توماتيلو الخضراء الساخنةصلصة توماتيلو الخضراء الساخنة

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي خيارات كبيرة للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كاستيلر كافا بروت. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
كاستيلر كافا بروت
كاستيلر كافا بروت
يعرض كاستيلر بروت كافا روائح التفاح الأخضر والحمضيات. في الفم ، لديها نكهات طازجة ونقية مع ملاحظات الحمضيات والجير ولمسة من الحلاوة. طعمها طازج ونظيف وعصبي.