صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

لون ينجويني مع الكمأة البيضاء

لون ينجويني مع الكمأة البيضاء
لون ينجويني مع الكمأة البيضاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 830 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الملح والبارميزان والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول لينجويني الكمأة مع الطماطم والبانسيتا, رقائق الكمأة البيضاء، و الكمأة البيضاء ماك والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء على نار متوسطة. ملح الماء وإضافة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
إضافة ينجويني ويطهى لمدة 2 دقيقة أقل من التعليمات على العبوة. تذوقه للتأكد من انها ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
قم بإزالة 1/2 كوب من ماء طهي المعكرونة واحتفظ بها.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
4
استنزاف.
5
في وعاء اخفقي البيض والقشدة والبارميزان وبضع قطرات من زيت الكمأة الأبيض وقليل من الفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكمأة الأبيضزيت الكمأة الأبيض
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
ضع المعكرونة المصفاة مرة أخرى في المقلاة التي طهيتها فيها ، ثم أضف الزبدة وحوالي 1 ملعقة كبيرة من ماء الطهي. يقلب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
ضجة في خليط البيض والحفاظ على خلط بحيث تصبح المعكرونة على نحو سلس ، لينة ومغلفة طفيفة. تذوق لمعرفة ما إذا كان يحتاج إلى أي ملح أو أي زيت الكمأة والتصرف وفقا لذلك.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكمأةزيت الكمأة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
8
نقل المعكرونة إلى وعاء وتناول الطعام وحده ، ومثيرة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)