لكمة الحليب
قد يكون لكمة الحليب مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته حلو ومر, جوزة الطيب, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي لكمة الحليب, لكمة الحليب، و عطلة الحليب لكمة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في الخلاط ؛ عملية فقط حتى تصبح ناعمة.
صب 1/2 كوب خليط الآيس كريم في كل من 12 أكواب; يرش كل حصة مع حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من الشوكولاته.