لفة جراد البحر الساخنة مع زبدة الليمون الطرخون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لفائف الكركند الساخنة مع زبدة الليمون والطرخون. حصة واحدة تحتوي على 582 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من كعك الهوت دوج وعصير الليمون والطرخون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول الليمون-الطرخون جراد البحر لفة, كونيتيكت ستايل هوت لوبستر رول مع زبدة الكزبرة والليمون، و الطرخون جراد البحر لفة لوصفات مماثلة.