صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 50 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة21
مجلة

لفات عشاء اليقطين

لفات عشاء اليقطين
لفات عشاء اليقطين هي نباتي وصفة مع 7 حصص. حصة واحدة تحتوي على 745 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صفار البيض, روجرز دقيق لجميع الأغراض, هريس اليقطين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكرمل الجوز اليقطين لزجة رولز مع الملك هاواي Rolls عشاء رولز # خوليديرولكال, لفات عشاء اليقطين، و لفات عشاء اليقطين لوصفات مماثلة.