لفات الصيف

بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون لفات الصيف وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من صلصة السمك الآسيوية والخيار وصلصة الفلفل الحار الآسيوية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي لفات الصيف, لفات الصيف، و لفات الصيف.