لفائف كالزون
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات المتوسطية إلى ذخيرتك، فقد تكون لفائف الكالزون وصفة يجب أن تجربها. تحتوي الحصة الواحدة على 142 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 24 شخصًا وتكلف 27 سنتًا للحصة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الخميرة النشطة والماء والفطر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها تعمل بشكل جيد كخبز صديق للميزانية للغاية. تقدمه لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 35٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. كالزون السجق وكالزون السلمون المدخن والماسكاربوني ولفائف الكرنب تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.