صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

لفائف جبن الجاموس والبيتزا

لفائف جبن الجاموس والبيتزا
الجاموس تراجع الجبن والبيتزا لفات قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 100 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من البصل الأخضر وصلصة جناح الجاموس ووجبات توتينو-بيبروني بيتزا الخفيفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بافالو دجاج بيتزا رولز, تراجع الدجاج الجاموس، و بافالو الدجاج الأزرق الجبن البيض رولز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء 1 1/2 لتر ، اخلطي الجبن الكريمي والتتبيلة وصلصة الجناح حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
صلصة الجناحصلصة الجناح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
تغطية ؛ الميكروويف على ارتفاع 2 إلى 3 دقائق أو حتى الساخنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
3
يرش البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
4
خدمة تراجع مع الوجبات الخفيفة البيتزا الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
برطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينتبرطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينت