لفائف الملفوف المحشو (جالومبكيس)
لفائف الملفوف المحشو (جالومبكيس)
لفائف الملفوف المحشو (غالومبكيس) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 461 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 54 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من معجون الطماطم والطماطم والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي لفائف الملفوف المحشو (جالومبكيس), لفائف الملفوف سهلة (جالومبكيس)، و لفائف الملفوف / جولابكي / ملفوف محشي.