لفائف الكركند فوكاتشيا

وصفة لفائف الكركند فوكاتشيا جاهزة في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد هائل بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 29 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن مسكربون, الثوم المعمر, أوراق الطرخون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي لفائف الكركند فوكاتشيا, تناول الطعام في الخارج على وزن مراقبات: جراد البحر سيدة مين جراد البحر رولز، و لفات جراد البحر (والدروس جراد البحر).