لفائف القرفة

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون لفائف القرفة وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 385 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 476 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة, البقان, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. وصفات مماثلة هي لفائف القرفة بين عشية وضحاها – يمكنك خبز لفائف القرفة الطازجة والساخنة في الصباح, {طباخ بطيء} القرفة لفة فوندو مع 20 دقيقة مصغرة القرفة رولز، و القرع القرفة رولز مع القيقب القرفة كريم الجبن صقيع.