صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة0
مجلة

لفائف الفلفل بالكاري

لفائف الفلفل بالكاري
لفائف الفلفل بالكاري هي نباتي وصفة مع 7 حصص. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط عجينة الخبز, مزيج الخردل الكريمي, فلفل مطحون خشن, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول لفائف لحم الخنزير بالكاري, لفائف الكركند بالكاري، و لفائف حفلات الدجاج بالكاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى ، واثارة جيدا.
2
انشر عجينة الخبز على سطح العمل ، مع الحرص على عدم فصل العجين.
المكونات سوف تحتاج
عجينة الخبزعجينة الخبز
العجينالعجين
3
يوزع خليط الخردل بالتساوي على العجين. افصل العجين إلى 8 شرائح. لف كل شريط من العجين في شكل حلزوني.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
انتشارانتشار
العجينالعجين
4
ضعها على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 16 إلى 18 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن