لفائف الفلفل الأحمر المحمص
قد يكون المحمص التراكمي الفلفل الأحمر مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 48 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزينة: أغصان الريحان ، تورتيلا الدقيق ، جواكامولي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف الفلفل المحمص ، واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية.
وزعي التورتيلا بالتساوي مع جبن الماعز ووزعي الجواكامولي بالتساوي على الجبن.
يرش الفلفل الأحمر المفروم والفلفل المطحون.
نشمر مع الضغط على الحواف لإغلاقها ؛ قطع كل لفة إلى 6 شرائح باستخدام سكين مسنن. شرائح آمنة مع اللقطات الخشبية.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: إذا سمح الوقت ، لفات التفاف في غلاف بلاستيكي ، والبرد 1 ساعة قبل تشريح.