لفائف الصيف خيار مقدد

بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، و صديق للفودماب? يمكن أن تكون لفائف الخيار الصيفية المقرمشة وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر ، مغلفة ورق الأرز والأوراق والعطاء ينبع من 1 حفنة الجرجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول نودلز الخيار النباتي لفائف المانجو الصيفية مع غمس اللوز وجوز الهند {خالي من الغلوتين}, جولات الخيار المقرمشة، و سلطة الخيار المقرمشة لوصفات مماثلة.