لذيذا الثلاثي الممر فرايز

وصفة لذيذا الثلاثي الممر فرايز يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 546 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جذر اليوكا والبطاطس ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار اللذيذ مع ثلاثة من الإضافات: مربى الفطر والبصل والطماطم والبيستو وصلصة الأفوكادو بالفاصوليا السوداء, الممر الكلب، و الكعك الممر.