صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة26
مجلة

لذيذا التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي

5
4
3
2
1
لذيذا التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي

لذيذا التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي

يستغرق لحم الخنزير المشوي اللذيذ بالتوت البري المزجج حوالي ساعة و 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.51 دولارًا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 225 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و5 جرامًا من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واشتري البرتقال والبهارات المطحونة والماء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 66%. هذه النتيجة قوية. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المشوي السريع مع التوت البري المزجج، لحم الخنزير المشوي مع التوت البري، ولحم الخنزير المشوي الاحتفالي مع التوت البري.

تعليمات

1
ابشري قشر برتقالة واحدة، ثم اعصري كل البرتقالات. في قدر صغير، اخلطي عصير البرتقال وقشره. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى ينخفض الحجم إلى النصف.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
في قدر متوسطة الحجم، تُمزج صلصة التوت البري والقرفة والبهارات والخل والملح.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
ورق الأرزورق الأرز
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
الجمع بين نشا الذرة والماء. اخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
4
أضيفي إلى خليط صلصة التوت البري مع خليط عصير البرتقال. يُطهى ويُحرَّك على نار متوسطة حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
5
لتهدأ.
6
افركي الشواء بملح الكوشير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
7
ضع الشواء على الرف في مقلاة تحميص ضحلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 60-80 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحوم 160 درجة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
9
دهن خليط التوت البري فوق المشوي خلال النصف ساعة الأخيرة من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
10
تسخين خليط التوت البري المتبقي ويقدم مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا