لذيذ رول أوبس
هذه الوصفة تخدم 5. إذا 83 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون لذيذ شكا لفة هائلة خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 177 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 142 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير ، والجبن ، والرماح الشبت المخلل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الفريزر لازانيا رول أوبس, السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس، و من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس لوصفات مماثلة.