لدغات الخرشوف الصغيرة

قد يكون لدغات الخرشوف مصغرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 66 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الصنوبر وجبن أسياجو وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قلوب خرشوف صغيرة مشوية مع سبانخ قليل الدسم وغمس الخرشوف, لدغات الخرشوف تراجع، و لدغات الخرشوف أنا لوصفات مماثلة.