لحم خنزير مشوي بطيء
قد يكون لحم الخنزير المشوي البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 218 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك الفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطيئة تفحم خمسة التوابل سحبت لحم الخنزير (أو لحم البقر) التاكو, طباخ بطيء البيرة سحبت لحم الخنزير وشواء سحبت شطائر لحم الخنزير، و لحم خنزير شبوتل بطيء التحميص - يضيف شبوتل لمسة خاصة إلى لحم الخنزير المسحوب ، سيرغب الجميع في معرفة سرك لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير لحم الخنزير ، اخلطي أول 8 مكونات في وعاء صغير. فرك خليط السكر بالتساوي على لحم الخنزير.
دع لحم الخنزير يقف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة.
ضع لحم الخنزير على رف مقلاة التحميص المغلفة برذاذ الطهي.
صب 1 كوب ماء في قاع مقلاة التحميص.
يمزج 1/2 كوب من الخل والكاتشب في وعاء متوسط ؛ يدهن لحم الخنزير بمزيج الكاتشب (لا تقم بإزالته من الفرن).
خبز 3 ساعات إضافية ، تغطية بالحساء كل ساعة مع خليط الكاتشب.
صب المتبقية 1 كوب ماء في الجزء السفلي من تحميص عموم. تغطية لحم الخنزير وعموم بإحكام مع احباط.
اخبز 3 3/4 ساعات إضافية أو حتى يسجل مقياس الحرارة 19
أخرجه من الفرن ؛ دعه يقف ، مغطى ، 45 دقيقة.
لتحضير الصلصة ، اخلطي 3/4 كوب من الخل والمكونات المتبقية في قدر صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر بمضرب. تغلي 5 دقائق أو حتى سميكة قليلا. أجاد لحم الخنزير مع 2 الشوك.
قدمي لحم الخنزير المبشور على كعك الهامبرغر مع رقائق المخلل ، إذا رغبت في ذلك.