لحم بيج ميني & لازانيا الكوسة

كبير الماني اللحوم & كوسة لازانيان هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والطماطم ولحم البقر المفروم إضافية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول لازانيا كوسة منخفضة الكربوهيدرات مع صلصة لحم الديك الرومي الحارة، و لازانيا لحم جبني أفضل من أي وقت مضى لوصفات مماثلة.