لحم بقري مقشر بالفلفل

الفلفل-قشرة لحم البقر المتن هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 4.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. مزيج من أيولي الخردل المحبب وزيت الزيتون والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مقشر بالفلفل, لحم بقري مقشر بالفلفل مع مربى البرتقال، و لحم بقري مقشر بالأعشاب والثوم مع نكهة الفلفل الأحمر والأصفر.