صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

لحم بقري معكرونة وجبن على الطريقة المنزلية

لحم بقري معكرونة وجبن على الطريقة المنزلية
قد يكون لحم البقر والمعكرونة والجبن على الطريقة المنزلية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 792 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من حساء الطماطم المكثف ، معكرونة الكوع ، اللحم المفروم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو أمر جيد جدا. حاول المعكرونة والجبن على الطريقة المنزلية, معكرونة وجبنة على الطريقة المنزلية، و المعكرونة والجبن على الطريقة المنزلية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
في مقلاة على نار متوسطة ، يحمر اللحم المفروم حتى لا يظهر اللون الوردي ؛ استنزاف الدهون الزائدة. في وعاء كبير, الجمع بين المعكرونة, لحم بقري, حساء الطماطم, عصير الطماطم والذرة; الحرارة من خلال. ضجة في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
عصير الطماطمعصير الطماطم
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
حساء الطماطمحساء الطماطم
المعكرونةالمعكرونة
الجبنالجبن
لحوم البقرلحوم البقر
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء

المعدات