صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة45
مجلة

لحم بقري مشوي مع صلصة ماديرا بالفطر

لحم بقري مشوي مع صلصة ماديرا بالفطر
لحم البقر المشوي المتن مع صلصة الفطر ماديرا هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 697 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 10.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 18 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج ، فصوص الثوم ، لحم البقر المتن المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مشوي مع صلصة بورت مشروم, لحم البقر المتن مع صلصة ماديرا، و لحم بقري ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع ماديرا.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة الشواء المعبأة في زجاجاتصلصة الشواء المعبأة في زجاجات2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة (أو حسب الرغبة)زبدة (أو حسب الرغبة)227فلفل هابينروالفطر زر ، أو خليط من الفطر زر وشيتاكيس ، إيواء أو مقطعة إلى أثمان إذا كان كبيراالفطر زر ، أو خليط من الفطر زر وشيتاكيس ، إيواء أو مقطعة إلى أثمان إذا كان كبيرا21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقشر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقشر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2سيقان الكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةسيقان الكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق تشيكين محلي الصنع أو مرق الدجاج المعلب عالي الجودةمرق تشيكين محلي الصنع أو مرق الدجاج المعلب عالي الجودة2الخضروات (مثل السبانخ)خردل ديجونخردل ديجون2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس المفروم أو الثوم المعمر للتزيينالبقدونس المفروم أو الثوم المعمر للتزيين2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)5قليل من الكوسة المفرومةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماديراماديرا2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مقشر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالبصل ، مقشر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2كيلوغراملحم بقري كامل مشوي ، ويفضل أن يكون الطرف العريض ، مقطوع ، مشذب ، ومربوطلحم بقري كامل مشوي ، ويفضل أن يكون الطرف العريض ، مقطوع ، مشذب ، ومربوط2الكراث ، مفرومالكراث ، مفروم