لحم الغزال محشوة الروبيان في التفاف لحم الخنزير المقدد
لحم الغزال محشوة الروبيان في التفاف لحم الخنزير المقدد هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 8 مراوح. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والملح والفلفل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاف الروبيان الأسود مع لحم الخنزير المقدد للشواء وكاجون ريمولاد, الروبيان المحشو باللحم المقدد، و الشوي: ملفوفة لحم الخنزير المقدد ، هالبينو والجمبري المحشو بالجبن.
تعليمات
يمزج لحم الغزال ولحم الخنزير والريحان والبقدونس والثوم والكراث والبيض والملح والفلفل ويخلط جيدا.
إجراء شق على طول الجزء الخلفي من كل الروبيان والاشياء مع خليط لحم الخنزير. آمن عن طريق لف نصف شريحة لحم الخنزير المقدد حول كل جمبري. اشوي حتى تنضج حشوة اللحم ويصبح لحم الخنزير المقدد بنيا ذهبيا ، مع الحرص على تجنب الإفراط في طهي الجمبري.