صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 2 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

لحم الغزال المتن مع صلصة التوت والبطاطا دسم

لحم الغزال المتن مع صلصة التوت والبطاطا دسم
لحم الغزال المتن مع صلصة التوت والبطاطا دسم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 14.25 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 72 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 823 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 2 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري وإكليل الجبل والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الغزال المتن مع صلصة الجبن أكوافيت, لحم الغزال المتن مع صلصة الفلفل الأخضر ماديرا، و لحم الغزال مع صلصة التوت ساسكاتون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للبطاطس: قشر البطاطس وقطعها إلى قطع بحجم 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
2
ضعي البطاطس في قدر كبيرة من الماء البارد المملح. يغلى الماء على نار عالية. عندما يغلي الماء ، خففي الحرارة إلى متوسطة واتركي البطاطس على نار هادئة حتى تنضج بالشوكة ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
لحم الغزال: يتبل جانبي لحم الغزال بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
لحم الغزاللحم الغزال
4
سخني مقلاة كبيرة على نار عالية وأضيفي الزيت. عندما يكون الزيت ساخنا ، ولكن لا يدخن ، أضف لحم المتن. اخفض الحرارة إلى متوسطة واحرق لحم المتن من جميع الجوانب ، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
أخرجي الخاصرة من المقلاة واتركيها ترتاح حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1
صفي البطاطس جيدا وانقليها إلى وعاء. اهرسي البطاطس حتى لا تكون هناك كتل. ضجة في الزبدة وجوزة الطيب والقشدة والملح والفلفل الأبيض. قلبي حتى تصبح كريمية مع إضافة المزيد من الكريمة إذا لزم الأمر. تريد بطاطس ناعمة كريمية. تذوق وتتبل بمزيد من الملح والفلفل الأبيض ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
للصلصة: في قدر صغير ، اخلطي جميع المكونات ، باستثناء التوت الأزرق والزبدة. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة ، إضافة التوت ، ويترك على نار خفيفة حتى خفضت قليلا وسميكة ، 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يرفع عن النار ويصفى الصلصة مرة أخرى في القدر ويتبل بالملح والفلفل ثم يخفق في الزبدة. استمر في الدفء حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
لوحة: ملعقة البطاطا في وسط اللوحة. شريحة لحم الغزال الخاصرة إلى شرائح سميكة 1/2 بوصة على التحيز.
المكونات سوف تحتاج
لحم الغزال الخاصرةلحم الغزال الخاصرة
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
5
وضع شرائح على البطاطا. أعلى مع صلصة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

المكونات

791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة ، درجة حرارة الغرفةزبدة ، درجة حرارة الغرفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنديمي جلاسديمي جلاس1غصنإكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج2الأغصانزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت بذور العنبزيت بذور العنب1أوريو محشو مزدوججوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففكريم ثقيل ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمركريم ثقيل ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالتوت العرعرالتوت العرعر4الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير1صغيرالبصل الأحمر ، النصفالبصل الأحمر ، النصف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4الروبيان والأوردةملح وفلفل أبيض مطحون طازجملح وفلفل أبيض مطحون طازج1أوريو محشو مزدوجشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون2لحم الغزال المتنلحم الغزال المتن31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس يوكون جولدبطاطس يوكون جولد