لحم الضأن والكلى وعاء ساخن

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? الضأن والكلى الساخنة وعاء يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 663 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الزبدة والبطاطس والرقبة الوسطى من لحم الضأن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم، و أفضل صلصة حلوى ساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

تسخين الفرن إلى 160 ج. علامة الغاز

المعدات التي سوف تستخدمها

أفخاذ وأرجل الدجاج

تقليم قطع اللحم من أي فائض من الدهون وشطف أي شظايا فضفاضة من العظام (في بعض الأحيان تتشقق العظام عندما يقطعها الجزار).

المكونات سوف تحتاج

4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

قشر الدهون المحيطة بالكلية. نيك الجلد على الجانب مدورة من كل الكلى ورسمه مرة أخرى على كل جانب حتى يتم إرفاقه من قبل جوهر فقط. استخلاص أكبر قدر ممكن الأساسية ومن ثم قطع الجلد والأساسية وثيقة تي الكلى.

المكونات سوف تحتاج

كلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

قطع كل الكلى في نصف أفقيا.

المكونات سوف تحتاج

كلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

يقشر البصل ويقطع إلى شرائح رفيعة.

المكونات سوف تحتاج

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

قشر البطاطس وقطعيها إلى 6 مم.

المكونات سوف تحتاج

حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر

املأ قدرا ساخنا أو طاجن عميق بطبقات بديلة من البطاطس واللحوم والكلى والبصل ، بدءا بطبقة من البطاطس. الموسم بخفة بين كل طبقة.

المكونات سوف تحتاج

حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر

كلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

صب على الأسهم الباردة. ضعي فوقها طبقة من البطاطس ، مع ترتيب الشرائح بحيث تتداخل مع بعضها البعض مثل بلاط السقف لتغطية اللحم بالكامل. هل البطاطا مع قطع صغيرة من الزبدة ، ووضع الغطاء على بإحكام.

المكونات سوف تحتاج

حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر

6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة