صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير وجروي أوكر-البطاطا المحشوة

لحم الخنزير وجروي أوكر-البطاطا المحشوة
لحم الخنزير وجروي أوكر-البطاطا المحشوة هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 271 سعرة حرارية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ولحم الخنزير والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطاطا محشوة بلحم الخنزير والزعتر والجروير, بطاطس جروير، و طماطم محشية مع جروي أومير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 50
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
بيرس البطاطا بالشوكة ، وترتيب في دائرة على المناشف الورقية في فرن الميكروويف. غطي البطاطس بمناشف ورقية رطبة. البطاطا الميكروويف على ارتفاع 12 دقيقة أو حتى القيام به ، وإعادة ترتيب بعد 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
اسمحوا الوقوف 2 دقيقة. تقسيم البطاطا المفتوحة ؛ يستخرج اللب ، تاركا قشرة بسمك 1/4 بوصة. ضع اللب جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
4
سخني الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف الثوم; سوت 30 ثواني.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
6
أضف الحليب واتركه على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
7
يسكب مزيج الحليب فوق لب البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
8
أضف 1/4 كوب من الجبن ولحم الخنزير والمكونات المتبقية واخلطها جيدا. قذائف الاشياء مع خليط البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
9
يرش بالتساوي مع 1/4 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
10
اخبزيها على حرارة 500 لمدة 8 دقائق أو حتى يبدأ الجبن في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة