لحم الخنزير مطهو ببطء مع المحار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المطهو ببطء مع المحار. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة, الأغصان الزعتر, جزر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول البيرة-الأضلاع مطهو ببطء مع المحار, طوق سمك أبو سيف مطهو ببطء مع الكوريزو والمحار، و سمك الهلبوت المطهو ببطء مع الكراث والفطر والمحار لوصفات مماثلة.