لحم الخنزير مطهو ببطء في الحليب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المطهو ببطء في الحليب. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 365 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الخشن والفلفل وزيت الزيتون والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير مطهو ببطء في الحليب, صني حليب جوز الهند مطهو ببطء لحم الخنزير الخاصرة، و الحليب مطهو ببطء الخاصرة من لحم الخنزير مع الشمر والملفوف لوصفات مماثلة.