لحم الخنزير ديان مقلاة العشاء
لحم الخنزير ديان مقلاة العشاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ومرق الدجاج والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الزعتر ، فرم لحم الخنزير والأناناس مقلاة العشاء, لحم الخنزير ديان، و لحم الخنزير المتن ديان.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة مقاس 12 بوصة أو فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
يضاف شرائح لحم الخنزير ؛ يطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق أو حتى يحمر على كلا الجانبين.
يرفع لحم الخنزير عن المقلاة ويوضع جانبا.
احتياطي 1/4 كوب من المرق في كوب قياس 1 كوب أو وعاء صغير.
أضف المرق المتبقي وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل والبطاطس إلى المقلاة. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة من 13 إلى 17 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
احتياطي 2 ملاعق كبيرة من البصل للتزيين. يقلب البصل المتبقي والفطر وشرائح لحم الخنزير في البطاطس. يغطى ؛ ينضج لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى يصبح لحم الخنزير ورديا في المنتصف.
يضاف الدقيق إلى المرق المحجوز في كوب القياس ؛ امزج حتى تصبح ناعمة. يقلب تدريجيا في خليط لحم الخنزير. يطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح الخليط شمبانيا وسميكا مع التحريك باستمرار.