صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 38 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

لحم الخنزير تاج مشوي مع حشو

لحم الخنزير تاج مشوي مع حشو
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون تحميص تاج لحم الخنزير بالحشو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بصل وزبدة وتوابل دواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 38 دقيقة. سيكون ضربة في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 17%. وصفات مماثلة تشمل تاج لحم الخنزير المشوي مع حشو التوت البري, تاج مشوي من لحم الخنزير مع حشو التفاح، و تاج مشوي من لحم الخنزير مع حشو التفاح ولحم الخنزير ومرق عصير التفاح.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
يرش الشواء من جميع الجوانب بالتوابل المنزلية ؛ مكان ، ينتهي العظم، في مقلاة تحميص ضحلة. أدخل مقياس حرارة اللحوم ، مع التأكد من أنه لا يلمس الدهون أو العظام.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
3
يقلى البصل في الزبدة حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا.
المكونات سوف تحتاج
6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4
يضاف الأرز والتوابل المنزلية حسب الرغبة وتوابل الدواجن والماء إلى البصل ؛ يقلب لترطيب الأرز. يغلى مزيج الأرز ثم يرفع عن النار. يغطى بإحكام ويترك لمدة 10 دقائق. قلب البرقوق المجفف والمشمش المجفف في خليط الأرز. ملء مركز المشوي مع خليط الأرز.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
المشمش المجففالمشمش المجفف
البرقوقالبرقوق
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
5
ضع شريطا مطويا من رقائق الألومنيوم فوق الأطراف المكشوفة للأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
6
اخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة لكل رطل حتى يسجل مقياس الحرارة 170 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
7
يزين بنصف المشمش إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)2 دجاجة كورنيش (حوالي 1 1/4 رطل لكل منهما)
1
1 كوب ملح
المكونات سوف تحتاج
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2
1/4 كوب فلفل أسود
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
3
1/4 كوب مسحوق الثوم
المكونات سوف تحتاج
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
4
امزج المكونات معا واحفظها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 6 أشهر.