لحم الخنزير بالعسل والخردل مع السبانخ الذابلة

قد يكون لحم الخنزير بالعسل والخردل مع السبانخ الذابلة هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 548 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ ورقة, العسل الخردل النكهة لحم الخنزير المتن, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ الذابلة مع صلصة الدجاج والعسل والخردل, خضار الخريف الذابلة مع صلصة الخردل بالعسل، و الاسكالوب مع السبانخ الذابلة وصلصة خردل ديجون.