لحم الخنزير المقلي بالملح

قد يكون لحم الخنزير المقلي بالملح مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 388 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط معجون الفول وصلصة الصويا والكراث وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ملح وفلفل روبيان مع سبانخ مقلي, فلفل مقلي بالليمون والثوم وملح البحر، و ملح وفلفل روبيان مع أرز تايلاندي مقلي لوصفات مماثلة.