صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

لحم الخنزير المقدد ملفوفة محشوة تندرلوينز

لحم الخنزير المقدد ملفوفة محشوة تندرلوينز
قد يكون لحم المتن المحشو الملفوف بلحم الخنزير المقدد هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 302 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من فصوص الثوم ولحم الخنزير المتن واللوز المقطع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. حاول لحم الخنزير المحشو مع لحم الخنزير المقدد وصلصة التفاح ريسلينج, سمك القد المحشو ملفوفة في لحم الخنزير المقدد، و محشوة لحم الخنزير المقدد ملفوفة جالبس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جعل شق بالطول من خلال مركز كل الخاصرة إلى داخل 1/2 في. من القاع. افتح لحم المتن بحيث يكون مسطحا ؛ يغطى بغلاف بلاستيكي. تتسطح إلى 1/2 في. سمك.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
2
إزالة البلاستيك.
3
في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الأزرق واللوز والبصل وإكليل الجبل والثوم ورقائق الفلفل إذا رغبت في ذلك. تقسيم بين المتن. إغلاق المتن ويرش بالملح والفلفل. التفاف كل مع اثنين من شرائح لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
في مقلاة كبيرة ، لحم الخنزير البني من جميع الجوانب على دفعات حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
ضعها على رف في مقلاة ضحلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
6
اخبزيها ، مكشوفة ، عند 425 دولارا لمدة 8-12 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة الذي يتم إدخاله في لحم الخنزير 145 دولارا.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق. تجاهل المسواك قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع