صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لحم الخنزير المشوي هاواي

لحم الخنزير المشوي هاواي
قد يكون لحم الخنزير المشوي في هاواي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الموز وزيت جوز المكاديميا ونكهة الدخان السائلة الطبيعية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول هاواي لحم الخنزير ن ' الخضر, هاواي لحم الخنزير البرغر، و هاواي كالوا لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يتبل لحم الخنزير المشوي بالملح والفلفل. قم بإعداد حفلة شواء في الهواء الطلق عن طريق نقع رقائق خشب المسكيت في الماء وإضافتها إلى الفحم لمزيد من النكهة. احرق لحم الخنزير على الشواية الساخنة لقفل العصائر الطبيعية.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
اخفقي مربى الجوافة والزيت و 1 ملعقة صغيرة من الماء. الموسم مع الفلفل الطازج متصدع. افركي لحم الخنزير بعجينة الجوافة. تعيين 2 قطع واسعة من رقائق الألومنيوم الثقيلة على سطح مستو.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
الجوافةالجوافة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
جامجام
رفيع-رفيع-
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
ضع 5 أوراق موز على كل قطعة من ورق القصدير بنمط متقاطع ، ثم ضع لحم الخنزير المشوي في الأعلى. أضعاف الموز يترك حتى حول يحمص لجعل حزمة. أدخل رمح قصب السكر من خلال أوراق الموز وفي لحم الخنزير لتثبيته. خيمة احباط على يحمص وختم 3 من الجانبين لتشكيل الحقيبة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الموزأوراق الموز
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
4
امزج الدخان السائل والماء المتبقي معا في وعاء صغير ، واسكبه في الحقيبة. قرب الحافة المتبقية من احباط لقفل في الرطوبة ونكهة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة سلطة الرانش، اختياريةصلصة سلطة الرانش، اختيارية
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
5
نقل مرة أخرى إلى الشواية الساخنة. مشوي لمدة 2 1/2 إلى 3 ساعات مع غطاء الشواية لأسفل. عندما لحم الخنزير هو بارد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، أجاد باستخدام 2 الشوك.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)