صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

لحم الخنزير المشوي منعش مع صلصة البط

لحم الخنزير المشوي منعش مع صلصة البط
لحم الخنزير المشوي منعش مع صلصة البط قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1861 سعرة حرارية, 197 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 10.21 دولار لكل وجبة. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل ودبس السكر وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل دبس السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر كوكي ميكس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي منعش مع صلصة البط, لحم الخنزير المحمص الحلو والمنعش، و لحم الخنزير مع صلصة الزنجبيل منعش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قم بتغطية مقلاة تحميص كبيرة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
3
يتبل لحم الخنزير بالملح والفلفل الأسود ويوضع في مقلاة محضرة. في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الصويا ودبس السكر والخردل الساخن ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الثوممسحوق الثوم
صلصة الصوياصلصة الصويا
دبس السكردبس السكر
الخردلالخردل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
4
فرشاة خليط صلصة الصويا في جميع أنحاء لحم الخنزير. مشوي لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية 160 درجة فهرنهايت على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصوياصلصة الصويا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
5
أخرجيها من الفرن واتركي لحم الخنزير يرتاح لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قطع بالعرض إلى شرائح سميكة 1/4 بوصة.;
7
أثناء تحميص لحم الخنزير ، في قدر صغير ، اخلطي المعلبات البرقوق والصلصة والخل والسكر والزنجبيل. ضعي المقلاة على نار متوسطة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق يحفظالبرقوق يحفظ
الصلصةالصلصة
الخلالخل
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
8
إزالة من الحرارة.
9
إرم الشعرية سومين مع البصل الأخضر وزيت الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفول السودانيزيت الفول السوداني
البصل الأخضرالبصل الأخضر
المعكرونةالمعكرونة
10
أخرج لحم الخنزير من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
11
قدمي 2/3 من لحم الخنزير مع كل صلصة البرقوق ونودلز سومين. احتفظ بلحم الخنزير المتبقي ، حوالي 12 إلى 16 شريحة رقيقة ، للبانينيس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البرقوقصلصة البرقوق
المعكرونةالمعكرونة
لحم الخنزيرلحم الخنزير