لحم الخنزير المشوي مع صلصة الطماطم والأناناس الخضراء
وصفة لحم الخنزير المشوي المتن مع الطماطم الخضراء-الأناناس سالسان جاهز في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 623 سعرة حرارية, 95 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة جدا ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط لحم الخنزير المتن والأناناس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم الخنزير المشوي مع صلصة الأناناس, لحم خنزير كاريبي مشوي مع صلصة الأناناس المشوية، و أدوبو-لحم الخنزير المتبل مع صلصة الأناناس المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الطماطم والبصل وعصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء كبير. يضاف الأناناس ويغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم. (يمكن أن تصل إلى 1 قبل يوم. حافظ على تغطيتها وتبريدها.) يجعل حوالي 4 أكواب.
سخن شواية الغاز إلى متوسطة منخفضة. اصنع شقوقا صغيرة في جميع أنحاء لحم المتن بسكين تقشير حاد وأدخل شرائح الثوم حتى ترصع جيدا. يتبل بالملح والفلفل. قضبان الزيت وشواء لحم الخنزير ، تتحول في كثير من الأحيان ، حتى يصل مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من لحم المتن إلى 160 فهرنهايت ويصبح لحم المتن بنيا خفيفا من الخارج ولا يظهر أي لون وردي في الداخل ، حوالي 45 دقيقة.
انزع لحم الخنزير إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق.
يتبل صلصة الطماطم والأناناس الخضراء بالملح والفلفل.
قدميها باردة مع شرائح رقيقة من لحم الخنزير.