صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

لحم الخنزير المزجج بالزنجبيل

لحم الخنزير المزجج بالزنجبيل
الزنجبيل المزجج لحم الخنزير المتن هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الصويا ولحم الخنزير المتن وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المزجج بالزنجبيل, التين المزجج لحم الخنزير المتن، و المزجج لحم الخنزير المتن.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المتن على رف مدهون قليلا في مقلاة تحميص مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المتنلحم الخنزير المتن
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
يرش بالتساوي مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
3
الجمع بين المعلبات والمكونات 4 القادمة.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
4
انتشر بالتساوي على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
لحم الخنزيرلحم الخنزير
5
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 25 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا 15
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
6
أخرجه من الفرن ؛ غطيه واتركه لمدة 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
8
شرائح لحم الخنزير المزجج بالزنجبيل: استبدل شرائح لحم الخنزير ذات العظام 6 (بسمك 1/2 بوصة) (حوالي 2 1/2 رطل). اشوي 6 بوصات من الحرارة لمدة 5 دقائق. خفض درجة حرارة الفرن إلى 42
المكونات سوف تحتاج
العظام في شرائح لحم الخنزيرالعظام في شرائح لحم الخنزير
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
الزنجبيلالزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 15
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
10
أخرجه من الفرن ؛ غطيه واتركه لمدة 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
11
يجعل 6 حصص. الإعدادية: 8 دقيقة.، شواء: 5 دقائق.,
12
خبز: 10 دقيقة.، الوقوف: 10 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: مالبيك, بينوت نوير, سانجيوفيز

مالبيك ، بينوت نوير ، وسانجيوفيز هي خيارات رائعة لحم الخنزير المتن. يعتبر جسم بينوت نوير الخفيف رائعا للتخفيضات الخالية من الدهون ، والصلصات السانجيوفية ذات الجسم المتوسط ، واليخنات ، والأطباق الأخرى متعددة المكونات ، وأزواج التانيك مالبيك كاملة الجسم مع التخفيضات الدهنية والشواء. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو فليكاس دي لوس أنديس غران مالبيك (أو كوشير). لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
فليشاس دي لوس أنديس غران مالبيك أو كوشير
فليشاس دي لوس أنديس غران مالبيك أو كوشير
مكثفة روبي الملونة. مشرق ، مع العبير معقدة من بلاك بيري والمعادن والبنفسج. كثيفة ومركزة ، وهذا النبيذ لديه الحموضة الصلبة والعفص بمناسبة النكهات من التوت والبنفسج والشوكولاته المريرة. كما أنها تحافظ على حلاوة النبيذ. النهاية هي مع العفص الحلو والبنفسجي لطيف. هذا نبيذ متوازن وغني بالشخصية.