لحم الخنزير المتن على بسكويت دقيق الذرة
قد يكون لحم الخنزير المتن على بسكويت دقيق الذرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة التوت البري في تكساس, لحم الخنزير المتن, ملح, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المتن مع دقيق الذرة-قشرة عشب, لحم الخنزير المتن مع بسكويت هربيد، و بسكويت دقيق الذرة.
تعليمات
وضع لحم الخنزير في مدهون بخفة 15-س 10 بوصة هلام لفة عموم; يرش بالملح والفلفل. فرك بالتساوي مع النفط.
شواء 5 1/2 بوصة من الحرارة 5 دقائق ؛ خفض درجة حرارة الفرن إلى 450 ، وخبز 20 دقيقة أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحوم في سجلات الجزء الأكثر سمكا 16
اتركه لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.
مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة (حوالي 18 شريحة لكل منها).
ضعي شرائح لحم الخنزير بالتساوي على أنصاف بسكويت دقيق الذرة ، وضعيها بالتساوي مع صلصة التوت البري في تكساس.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.